Bulle d'air
YOGA et BREATHWORK
Mon week-end ressourçant
à 1h de Lyon
"la femme qui s'écoute trouve sa propre lumière intérieure"
L’INTENTION
Votre week-end Bulle d'air est une invitation à vous offrir une parenthèse ressourçante à seulement 1h de Lyon. Un moment unique dédié à la déconnexion urbaine pour une puissante reconnexion à votre féminin sacré. Plongez au coeur de votre essence féminine.
« Nos retraites sont conçues pour TOUTES les femmes. Que vous soyez débutante novice ou pratiquante confirmée. Nous souhaitons rassembler les femmes pour partager des moments authentiques et vous offrir un espace sacré précieux pour vous célébrer. »
BIENVENUES A VOUS TOUTES
Marine et Jeanne
LE PROGRAMME
du week-end
Pratiques douces et dynamiques
Yoga doux
BreathWork
Danses intuitives
Méditation
Kundalini Yoga
Naturopathie
Une chef privée à Domicile
Une cuisine saine et gourmande
Rituels féminins
Atelier bien être auto-massage
cercle de partage
inter danse
cercle cacao
Un cadre ressourçant
Un cadre magique en pleine nature
alliant confort et convivialité
LE LIEU
Nous avons le privilège de vivre ce séjour au cœur de la nature, dans le parc régional du Pilat dans la Loire. Au coeur de 3 hectares de forêt de chênes, de hêtres et de châtaigniers, les pieds dans la rivière « Le Régrillon », posé sur un des nombreux rochers, vous pourrez vous reconnecter à votre nature profonde. Cette ancienne ferme entièrement rénové offre un grand confort pour ses invités
Chambres cocooning, espaces dédiés au pratiques et à l’apaisement. Le lieu a été conçu pour vous dorloter et prendre soin de vous. De bons petits plats seront préparés pour vous par notre chef naturopathe Dominique.
INFOS PRATIQUES
DUREE DE LA RETRAITE – DATES
3 jours – du vendredi 14 18h au dimanche 16 février 2025 16h30
LIEU
Au clos du Régrillon, Pélussin, Auvergne Rhône-Alpes
REPAS INCLUS
Pension complète avec un chef à domicile – Naturopathie
les intervenantes
Jeanne Gree
Passionnée par les états modifiés de conscience et fascinée par les bienfaits du yoga sur le système nerveux et la santé, Jeanne s’est formée au Kundalini Yoga en 2022 après de nombreuses retraites transformatrices.
Elle est également hypnothérapeute et praticienne en programmation neurolinguistiques. Elle enrichie ses enseignements des expériences qu’elle vit chaque année à Ibiza mêlant les musiques colorés et les influences des 4 coins du monde.
Sa dernière formation tournée sur l’hypnose spirituelle ajoutera une nouvelle dimension à vos voyages méditatifs.
Marine est sophrologue et plus largement thérapeute du souffle.
Elle accompagne ses clientes à se connecter à leurs corps pour les aider à libérer leurs émotions parfois bloquées. Elle utilise différentes techniques de respiration et de mouvements corporels afin de retrouver équilibre et bien être émotionnel.
Elle intervient auprès de femmes pour les guider vers leurs puissance féminine.
Marine accompagne les femmes à reprendre leur pouvoir et leur confiance en elles et à renouer avec leur véritable essence.
Marine Brisson
a tres bientôt
